Usar máscara sempre que precisar sair de casa (mesmo para quem já teve COVID-19), manter o distanciamento social e higienizar as mãos frequentemente   continuam sendo fundamentais para proteger a saúde de todos.

A máscara é uma barreira física que protege você e as outras pessoas – o uso correto pode proteger em até 70% da carga de vírus que a pessoa poderia pegar se não estivesse usando máscara. Confira nossas orientações.

1. A MÁSCARA DEVE ESTAR JUSTA NO ROSTO E SEMPRE COBRIR NARIZ E QUEIXO.
2. AO SAIR, SEMPRE LEVE UMA MÁSCARA RESERVA :  ELA DEVE SER TROCADA A CADA 3 HORAS OU SEMPRE QUE ESTIVER  ÚMIDA OU SUJA.
3. EVITE TOCAR NO ROSTO E SEMPRE HIGIENIZE AS MÃOS  AO TOCAR A MÁSCARA.
4. LAVE AS MÃOS ANTES DE USAR  E TAMBÉM APÓS RETIRAR A MÁSCARA.
5. LAVE A MÁSCARA USADA ASSIM QUE CHEGAR EM CASA.

Fonte: Portal do Hospital do Coração